SHORT-TERM PROGRAM
最短ルートで結果を出す、
短期集中コース。
「短期間でしっかり結果を出したい」「ダラダラ続けるより、集中して変えたい」——そんなあなたのための集中プログラム。トレーニング＋ラジオ波・整体・食事サポートを組み合わせ、期間を決めて一気に変えます。
RESULTS
短期集中コースの変化。
※効果には個人差があります
PROGRAM / プログラム内容
プログラム内容
01
パーソナルトレーニング（45分）
呼吸・姿勢・動きのクセを見直し、脚に効かせるための正しいフォームをインストールします。
02
ラジオ波 or 整体（15分・交互）
ラジオ波で脂肪燃焼＆むくみ解消、整体で骨格バランスを整え、毎回交互に実施。“外側と内側”の両方から理想の脚に近づけます。
03
食事サポート（週1回）
LINEで無理のない食事改善をサポート。“食べて変わる”を目指します。
WHAT IS RADIO WAVE?
ラジオ波とは?
ラジオ波（RF：Radio Frequency）は、体内に高周波を当てることで脂肪や筋肉の深部まで温める技術。温熱効果により、美脚づくりにうれしい効果が期待できます。
- 血流・リンパの流れを促進
- 冷えやむくみを解消
- 代謝をアップ
- セルライトにもアプローチ
脚のラインが出にくい“硬さ”や“むくみ”を取り除き、トレーニング効果を最大限に引き出します。