こんな経験、ありませんか？
- ❌ クライアントに「なぜ？」と聞かれて
答えられなかった - ❌ SNSで見た種目を、根拠なく
そのまま処方している - ❌ 論文を読んでも、現場にどう活かすか
わからない - ❌ 「体幹を固めて」と言っているが、
本当に正しいのか不安 - ❌ 同じ指導を繰り返すだけで、
成長している実感がない
その「なぜ？」に、
科学が答えます。
ロジトレ！は、パーソナルトレーナー
歴24年・今村雅史が運営する、
若手トレーナーのための科学的
フィットネス教育メンバーシップです。
進化生物学・神経科学・バイオメカニクス・
栄養生化学の視点から、現場で本当に
使える知識を、月額1,500円で学べます。
こんな記事が、アップされています
クラムシェルが必要そうに見える人ほど、
クラムシェルが機能しない
進化の視点から内閉鎖筋の「滑車構造」を解説。
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体重が減らない理由を化学で説明
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（各5,000〜8,000字）
✓ 論文引用・進化生物学的視点
・現場応用
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（違約金なし）
誰が教えているのか？
今村 まさふみ
銀座トレーニングラボ代表
パーソナルトレーナー歴24年
• 24年の指導実績（プロアスリート・Jリーガー含む）
• 町田市立忠生中学校 バスケットボール部外部コーチ
• NASM OPTIMA 講師（2025・2026年）
• 進化学・神経科学・バイオメカニクスを専門とする
現場で24年間積み重ねた経験と、最新の科学的知見を融合。「なぜそうなるのか？」を徹底的に掘り下げる指導スタイルが特徴。
よくある質問
Q. どんな人が対象ですか？
パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、部活動指導者など、運動指導に関わるすべての方が対象です。特に「科学的根拠に基づいた指導をしたい」という若手トレーナーに最適です。
Q. 解約はいつでもできますか？
はい。いつでも解約可能です。違約金や最低利用期間はありません。noteの管理画面から、1クリックで解約できます。
Q. 記事はどのくらいの頻度で配信されますか？
月5本以上（週1〜2本ペース）を配信予定です。各記事は5,000〜8,000字の読み応えのある内容で、論文引用・図解・現場応用例を含みます。
Q. 過去記事も読めますか？
はい。メンバー登録した瞬間から、過去に配信したすべての記事が読み放題になります。