無料体験実施中!
【料金】
5000円→毎月3名限定0円
お水、ウエア、シューズ、タオルはこちらでご用意しております。靴下のみお持ちください。
ダイエットやトレーニングで気になることや不安に思っていること、うまくいかないことをご相談ください。
カウンセリング、トレーニングのお時間は45分。
※所要時間は60分〜80分
※無理な勧誘は致しません。気に入っていただけた場合のみご入会のお手続きをしてください。

短期集中コース

限られた時間で効率よく結果を出したい方へ
「限られた時間で効率よく結果を出したい」「自分に合ったパーソナライズされたサポートがほしい」そんな方にぴったりの短期集中ダイエットコースをご用意しました。ジムでのトレーニングと効果的な食事指導を組み合わせた、あなたの目標に応じた最適なプログラムで、無理なく理想の体型を目指します。
ベーシックコース
- ✔ 8回コース
- ✔食事指導:2回
- ✔リバウンド対策資料
- ✔ウエア、シューズ、お水、タオル付き
– 料金:120,000円
※1 リバウンドしないための食事管理方法を2週に1回、4週間にわたって動画で指導。忙しい方でも続けやすいプランをご提案します。
※2 無理なく続けられるダイエット方法を資料としてお渡しします。自宅でも簡単に実践できる内容です。
- ✔ 16回コース
- ✔食事指導:4回
- ✔リバウンド対策資料
- ✔ウエア、シューズ、お水、タオル付き
– 料金:200,000円
※1 リバウンドしないための食事管理方法を2週に1回、4週間にわたって動画で指導。忙しい方でも続けやすいプランをご提案します。
※2 無理なく続けられるダイエット方法を資料としてお渡しします。自宅でも簡単に実践できる内容です。
アドバンスコース
-
– 料金:240,000円
- ✔パーソナルトレーニング16回
- ✔食事指導:8回
- ✔足痩せラジオ波:8回
- ✔リバウンド対策資料
- ✔ウエア、シューズ、お水、タオル付き
※1 リバウンドしないための食事管理方法を2週に1回、4週間にわたって動画で指導。忙しい方でも続けやすいプランをご提案します。
※2 無理なく続けられるダイエット方法を資料としてお渡しします。自宅でも簡単に実践できる内容です。
月会費・回数券

月会費
-
月4回コース: 36,000円
5回目以降は8,000円/1回 -
月6回コース: 48,000円
7回目以降は7,000円/1回 -
月8回コース: 60,000円
9回目以降は6,000円/1回
ウエア、シューズ、タオルはこちらでご用意しております。
回数券
-
3回券: 30,000円
(有効期限1ヶ月) -
5回券: 45,000円
(有効期限2ヶ月) -
8回券: 64,000円
(有効期限3ヶ月) - 都度払い: 15,000円
ウエア、シューズ、タオルはこちらでご用意しております。
入会金・オプションメニュー
- 入会金: 10,000円
-
食事指導: 40,000円(4週間)
※毎日のコメントと1週間に1回の動画解説 -
小顔プログラム: 5,000円(20分)
※小顔矯正とラジオ波の照射 -
ラジオ波: 4,000円(20分)
※気になる部位にラジオ波を照射 - パーソナルストレッチ: 4,000円(20分)
- 整体: 3,300円〜(30分)
入会・キャンセルポリシー
- 入会金: 10,000円
- お支払いは現金、もしくはクレジットカードとなります。
ご入会のお手続きの際に入会金、各種コースのお支払いをお願いしております。
キャンセル・変更
ご予約の変更、キャンセルは前日の営業時間内(9:00〜21:00)にご連絡をお願いします。
前日の営業時間を過ぎますと、キャンセル料として3,000円頂戴いたします。
当日のご連絡は1回消化とさせていただきます(回数券のみ)。
なお、やむを得ない場合は個別に対応させていただきます。
銀座トレーニングラボ
住所
東京都中央区銀座1−15−13
営業時間
8:00〜21:00
(最終受付 20:00〜)
定休日
金曜・日曜・祝日
最寄駅
- 銀座徒歩8分
- 銀座一丁目徒歩3分
- 京橋徒歩5分
- 宝町徒歩5分
- 東銀座徒歩5分
- 有楽町徒歩10分